Hoe het werkt

?

Introductie sessie

We leren elkaar kennen en bespreken je vragen, wensen en verwachtingen naar aanleiding van je ingevulde intake formulier. We doen al een somatische oefening om te merken hoe het kan zijn om te leren vanuit je lichaam en we maken een plan voor een eventueel vervolg.

€ 45

60 minuten

E-Book

Mindful Masturbatie is één van de basisbeoefeningen van Somatische Seks Educatie. In het E-Book Mindful Masturberen leer je de basis van Mindful zelfbevrediging met een aantal oefeningen. Via e-mail hebben we contact over je bevindingen en help ik je verder.

E-Book: € 5,95 

Online Training

In dit werk staat educatie en bewustwording voorop en gaat het niet om een skillset die afgevinkt kan worden. Toch is er een basis in het oefeningen over lichaamsbewustwording, aanraking en het opnieuw onderzoeken van je seksuele energie en je geslacht. 

Deze basis leer je met de Online Training Sexily Ever After. 

Kosten: € 150,-

inclusief:

14 audio oefeningen

+25 video oefeningen

6 schriftelijke opdrachten

1 online coachgesprek

onbeperkt online feedback

In-person sessies

In de Expertsessies kunnen we één-op-één  de aangeleerde technieken finetunen door Masturbatiecoaching, Pelvic Release, Genital Mapping en Extatic Erotic Embodiment.

€ 95,-/ uur

Pakketten

Ontspanning & Wellness

Genieten van een ontspanningsmassage of voetreflexologie.

 

Somatische Seks Educatie & Pelvic Release

Trauma-geïnformeerd ontdekken wat meer genieten is voor jou vanuit een neurobiologische aanpak.

Somatisch leren voor werk

Beter leren herkennen en balanceren van stress vanuit een belichaamd perspectief voor meer plezier op je werk.

Heb je een vraag of voorstel? Stuur een berichtje!

3 + 9 =