.Ik ben een dochter, een zusje, een sportieveling, een denker, een wandelaar, een danser, een reiziger, een socioloog, opgegroeid op de grond van de hünebedbouwers in Zuidlaren, Drenthe en voel mij thuis in zowel de stad Groningen als op het platteland.

Als een gecertificeerd Somatic Sex Educator begeleid ik oefeningen in lichaamsgericht (somatisch) leren die bedoeld zijn om het sensuele lichaam te verzorgen, verdiepen en wakker te maken. We leren en oefenen belichaamd genot en trauma-geïnformeerde aanraking.  Oefeningen kunnen ademhaling, sensate focus, lichaamsbewustzijn, communicatie, grenzen stellen, anatomie, beweging, massage, erotische trance en andere lichaamsgerichte lessen over seksualiteit en intimiteit bevatten. Therapie met en zonder aanraking heeft een neuro-wetenschappelijke basis, is cliënt ge-oriënteerd, is voor alle lichamen en leert studenten om meer aanwezig te zijn in hun lichaam en om zich meer en meer levend te voelen.

Ik kan helpen met seksuele problemen variërend van vroegtijdige ejaculatie tot niet klaar kunnen komen, vaginisme, porno verslaving of ongewilde fantasieën.

Mijn eigen uitdagingen met mijn lichaam en seksualiteit hebben mij naar dit werk gebracht. Ik zat veel in mijn hoofd en miste de connectie met mijn lichaam lange tijd zonder dat ik dat wist. Ik was me erg bewust van mijn lichaam maar meer in de relatie tot beweging en sport. Mijn lichaamscoördinatie was om zo te zeggen erg goed ontwikkeld. De connectie met mijn voelende, sensuele lichaam was er echter een stuk minder. Anderen genot geven door massage bijvoorbeeld had ik altijd fijn gevonden, maar ik was niet veel bezig met wat ik zelf fijn vond voor mij om te voelen. Ik had last van vaginisme; penetratie tijdens seks en soms ook het inbrengen van een tampon was pijnlijk voor mij. Dit was iets wat mij bezighield aan de zijlijn van mijn leven als scholier, student, sporter, geliefde, masseur etc. Toch merkte ik kleine verschillen in de mate van pijn. Als ik me heel goed concentreerde om me te ontspannen was het iets minder heftig. Ik negeerde de pijn ook vaak, duwde er toch doorheen omdat het dan vaak wat beter werd na een tijdje. Ik voelde me vaak bezwaard tegenover mijn vriend en saai dat ik bepaalde dingen niet kon doen in seks. Maar uiteindelijk was dit niet de oplossing voelde ik wel. Ik ging meer oefenen om mijn pijn te respecteren in plaats van het te zien als lastige beperker. Door er veel over te lezen, oefeningen te doen en massage kwam ik steeds meer te weten over mijn eigen lichaam en genot. Uiteindelijk vond ik mijn community bij de opleiding Somatic Sex Education in Canada en voelde ik dat ik hier mijn werk van wilde maken. En zo leer ik elke dag weer meer over het fascinerende lichaam en de belichaming van genieten.

Ik breng graag rust, humor, lichtheid en aandacht in mijn sessies waarin je kunt leren om seksuele aanraking te sturen, grenzen vanuit je lichaam te voelen en uit te drukken, trauma te verwerken op lichamelijk vlak, seksuele verschillen tussen koppels kunt leren navigeren, nieuwe seksuele ervaringen kunt ontdekken, emotioneel sterker kunt worden in intieme relaties en overtuigingen die genot beperken kunt leren herkennen.